Linggo, Mayo 26, 2013

Dapat malaman: TRANS FAT or HYDROGENATED VEGETABLE OIL


Para sa mga Filipino na kagaya ko dati hindi ko pinapansin magbasa ng food label or ingredients basta bumili gumamit tapos na hindi alam kung ano magiging epekto sa katawan ng produkto na nabili kaya marami ang nagkakasakit sa puso at cancer dahil sa mga produkto na ipinapasok natin sa katawan. Dapat magkaroon tayo ng kaalaman sa mga bagay bagay na dapat talagang pinagtutuonan ng pansin para makaiwas tayo sa mga posibleng sakit na puweding maidulot nito sa atin, baka magulat nalang tayo isang araw  madami nang sakit ang tumama sa atin pero hindi mo naman alam kung saan mo nakuha.
Subukan po nating magcheck na food labeling sa likod ng produkto at tignan kung ano ang mga ingredients ng binibili nating mga instant foods.

Pag may nabasa kayo sa ingredients na TRANS FAT o Hydrogenated Vegetable Oil/fat pls. lang wag na nating bilhin o ipakain sa bata kasi isa iyan sa mga nakakapagbigay ng sakit sa puso gaya ng "CORONARY HEART DISEASE". pinapababa ng transfat ang HDL (good cholesterol) natin at pinapataas niya and LDL (bad cholesterool) ang HDL ang pomoprotekta sa puso natin para hindi magkaroon ng fatty diposit sa mga ugat at idinidispos niya ang sobrang fats sa liver, ang LDL naman fats na nakakasama sa puso, kapag mataas ang bad cholesterol sa katawan iyon ay nadidiposit sa mga artery walls na nakakapagpakipot sa daloyan ng dugo sa puso natin at malaki ang tsansang magkaroon ng bara mga ugat sa puso na maging sanhi ng heart attack, sudden death o biglaang pagkamatay.

Check po natin ang mga kape, junk foods, biscuit, instant noodles na binibili natin pag meron pong nakalagay na transfat wag natin bilhin, kasi sa AMERICA banned na po ang paggamit ng transfat sa mga product doon, naging tambakan nalang po ang Pilipinas ng mga product na may transfat dahil karamihan sa mga Filipino ay hindi alam kung ano ang epekto noon sa katawan natin basta bumili gumamit ok na. 

Kaya maging aware po tayo para makaiwas po tayo sa mga sakit sa puso, protektahan po natin ang ating kalusugan dahil HEALTH is WEALTH, subukan po nating gumamit ng FIRST VITA PLUS 770 pesos lang per box, contains 20 sachet, para magkaroon po tayo ng proteksyon sa mga sakit na puwedeng tumama sa atin, mas matipid po ang Umiwas sa Sakit kaysa Mang-gamot ng Sakit.


Like Us On Facebook